Programmi individuali personalizzati

Le lezioni individuali sono utili:

  • per i praticanti dei corsi settimanali che vogliono migliorare la tecnica e l'efficacia della propria pratica
  • per agire in modo mirato alle esigenze individuali e creare un programma personalizzato da praticare in autonomia
  • per chi ha caratteristiche psicofisiche e motorie che richiedono una specifica sequenza di esercizi

 

Vedi anche programma "Presenza e Postura"

 

Per facilitare la memorizzazione delle sequenze, si può filmare l'esecuzione mostrata dall'insegnante.

 

Esistono dei pacchetti da tre e da cinque lezioni, oppure si può prenotare la singola lezione e decidere di volta in volta se continuare.

 

Nei periodi estivi è possibile tenere le lezioni al Parco della Resistenza

 

Costi programmi personalizzati

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'Nessuno ha il potere di renderci felici o infelici:
siamo noi stessi i soli responsabili della nostra felicità'.