Programmi individuali personalizzati

Si possono sviluppare dei programmi personalizzati di Qi Gong,

Nei Dan (Qi Gong interno) - Arti interne taoiste utili per agire in modo mirato alle esigenze individuali e poter acquisire le competenze per praticare gli specifici esercizi in autonomia.

 

Le lezioni individuali possono servire anche ai praticanti dei corsi settimanali o dei seminari, da ma tenuti, per migliorare la tecnica e l'efficacia della propria pratica.

 

Per facilitare la memorizzazione delle sequenze, si può filmare l'esecuzione mostrata dall'insegnante.

 

Esistono dei pacchetti di cinque lezioni, oppure si può prenotare la singola lezione e decidere di volta in volta se continuare.

 

La prima lezione è fondamentalmente conoscitiva per comprendere (sia verbalmente che attraverso la pratica), in che modo sviluppare il programma, oppure può essere una lezione di perfezionamento della tecnica ed eventualmente della sequenza che pratica in autonomia chi frequenta i corsi settimanali/seminari da me tenuti.

 

Nei periodi estivi è possibile tenere le lezioni al Parco della Resistenza

 

Costi programmi personalizzati

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'Nessuno ha il potere di renderci felici o infelici:
siamo noi stessi i soli responsabili della nostra felicità'.